I tykt og tynt
En side som inneholder små og store hendelser og tanker hos fam Fjelde!
onsdag 14. desember 2016
Da damene dro
mandag 20. oktober 2008
Når ettåringer spiser
![]() |
Når ettåringer spiser |
torsdag 9. oktober 2008
Den første snøen
Under her er noen raske bilder av det som vi prøvde å få til som idylliske julekort. Men det var det å få alle til å se i kameraet da...
![]() |
Røldal |
mandag 19. mai 2008
17 mai feiring på Orstad
Men 17 mai er dagen for de mange tradisjoner, derfor er vel været en av de som det tviholdes på. Under her kan dere se noen bilder fra vår feiring!
lørdag 26. april 2008
Det første året er passert
fredag 8. februar 2008
Faste og fastetid
Når det gjelder faste så er det enkelte situasjoner hvor du ikke skal faste. Det kan være sykdommer som hindrer deg, graviditet eller feil motivasjon. Fasten er ikke noen slankekur, og for deg som ønsker å gå ned i vekt så er det nok andre tips som bør følges.
På Jesus sin tid så var faste veldig vanlig. Mange fastet en til to dager i uken. Det betydde at de avstod fra å spise mat fra solnedgang til solnedgang. Det jødiske døgnet starter om kvelden og avsluttes når solen går ned neste dag. Men Bibelen beskriver og en rekke andre faster over lengre varighet. Den mest kjente er kanskje 40 dagers fasten til Moses og Jesus. Derfor er og vår fastetid 40 dager. Faste over 40 dager er ikke sunt. Fasteperioder som er fra 1 til 40 dager er derimot sunt både for Ånd, Sjel og Legeme.
Noen enkle tips til faste:
- dersom du faster 1 dag og er normalt avhengig av kaffi, så er det lurt å drikke en kopp kaffe den dagen. For lengre faster anbefales det at du på forhånd har vendt deg av med kaffi. Kaffi er et produkt med masse giftstoffer i seg, og kroppen får en fysisk reaksjon når du slutter med den. Den reaksjonen er feks hodeverk. Så slutt med kaffe en del dager før du begynner med faste over 1 dag. (Kan være sunt noen ganger å slutte med kaffe uansett, men det er en annen sak og hører andre sider til)
- Trapp ned på fet mat før en fasteperiode. De to siste dagene bør du spise minst mulig kjøtt. Prøv og å reduserer mengden mat litt. Det er ingen typisk god ide å ha et stor "siste måltid" for virkelig å fylle opp lagerne.
- Personlig drikker jeg litt juice blandet med farris i fasten. Noen drikker bare vann, men med litt juice så holder du blodsukkeret litt mer oppe.
- Å avslutte en faste er enda vanskeligere enn å innlede en. Kroppen blir etterhvert vant til at den skal klare seg med mindre mat. Magesekken går inn i en dvaletilstand. Det finnes eksempler på mennesker som etter en faste skal feire det med et festmåltid. Det måltidet har i verste fall hatt døden som følge. Derfor, begynn rolig med mat etter en faste. Lett fordøyelig mat. En liten tommelfingerregel som jeg selv bruker er at har jeg fastet 10 dager, så trenger jeg 5 dager på rolig oppkjøring av kroppen. Her er frukt og supper uten kjøtt gode hjelpemidler. Selv etter en to dagers faste er det veldig uklokt å starte rett på en middag.
Etter en stund begynner kroppen å skille ut diverse opplagrede giftstoffer som skjuler seg i kroppen. Denne utskillingsprosessen medfører diverse lukter, slik at hygiene er viktig.
I vår tid finnes det og andre former for faste. De kommer jeg ikke inn på nå. Har du lyst til å prøve deg, og trur at jeg med min spinkle erfaring kan gi deg noen tips så ikke vær redd for å spørre.
Kommer tilbake med Bibelsteder ang faste etterhvert. For det er en del løfter knyttet opp til faste. Det er tross alt ikke for fastens del vi faster. Så hvorfor faster vi? Dersom du ikke vett svaret på det, så anbefales det ikke at du faster ......
lørdag 26. januar 2008
Oppdaterte bilder
fredag 25. januar 2008
Av alle vanskelige ting her i livet
Så jeg beklager sterkt at det ikke har vært så mange oppdateringer. Men for at du skal vite at du ikke har besøkt denne siden helt forgjeves så vil jeg gi deg en liten link til en av mange godbiter fra Youtube. Klikk her - og forbered deg til neste medarbeidersamtale
Og for alle dere som har som nyttårsforsett å trene og stramme opp kroppen i 2008, så kanskje denne linken kan være redningen
søndag 26. august 2007
På tide med oppdatering
Stort sett mer trengte ikke han å si for å ha reddet ferien for sitt vedkommende, og det samme tipper eg gjelder for Langemann.
Og til slutt et lite bilde av David som også vil vise at smilet er på lur. Om han samtidig benytter anledningen til å rekke tunge til fotografen er usikert. Uansett så synes vi at han er en sjarmerende liten fining han også.
søndag 15. juli 2007
Bilder fra siste treningstur
fredag 13. juli 2007
Spreke 50 åringer sykler for Nepal
Har jo syklet turen selv andre vei (da i oppoverbakke selvfølgelig) og det frister enormt til gjentakelse. Så hvem vet, kanskje jeg får med meg de 4 andre i familien. Våre kjære gullfiskvenner Nils Torulv og Leif Magne regner vi med er pensjonerte til den tiden.....
mandag 25. juni 2007
Nils Torulv og Leif Magne
I anledning Kristian sitt 4 års selskap så fikk vi denne gaven. To gullfisker. Og hva skal fiskene hete - jo valget var lett. Da ingen av våre nyankomne familiemedlemmer så langt var oppkalt etter bestefedrene, måtte vi endre på det.
Enkelte TV stasjoner har slike innsendings muligheter av for å måle navnet sin kulhet. Vi er helt sikre på at disse navnene er på topp i den kåringen. Det vi er mer usikre på er om det er to hannbeist som svømmer rundt oppe i der? Kanskje noen eksperter på område kan hjelpe oss?
tirsdag 5. juni 2007
De verste supporterne i Europa er:
Les mer her
mandag 4. juni 2007
Matkunst i ammetåken
Du tar fem flasker med kork og tytt og det som hører til og putter det oppe i en stor kasserolle. Det er viktig at alt på ett eller annet tidspunkt har fysisk kontakt med platen i bunn. Det er denne kontakten som skaper den rette ingrediensen.
Så tar du og setter på platen på fullt. Sørg for at det overhodet ikke er antydning til veske i gryta. Det må kun være plastikk produkter. Etter en stund kommer en litt mistenkelig lukt ut i rommet. Ikke reager nevneverdig på den, men fortsett å vent en del minutter til varmen virkelig gjør sin gjerning i flaskene.
Smeltet plastikk har den fantastiske effekten på gryter at du slipper å bruke den gryta mer. Så når kokingen er over tar du og kaster alt sammen oppe i restavfallsdunken! Bon apetit!
NB - det burde stått advarsler på flaskene: Må ikke kokes i gryter uten vann!!!
PS - hvor lenge varer ammetåken hos mødre i barsel.........???????